タグ別アーカイブ: ストレス
整体で自律神経を回復させよう
日常生活において、不規則な生活が続くと 次第に体内のホルモンバランスが崩れ、 疲労が取れにくくなり体調を悪くすることがよくあります。 体調が悪くなると自律神経の状態が不安定となり、 やがて自律神経失調症という病気にもつな … 続きを読む
梅雨のストレス対策!ストレスフリー
こんにちは!佐倉駅前整骨院です。 梅雨の季節になりました。 今年はあまり雨が降らないのに、湿気はすごいですね…私だけ? 湿気は、体温調節を狂わせますし、何よりジメジメが 精神的に影響をもたらします。 精神的なストレスは体 … 続きを読む