タグ別アーカイブ: インナーマッスル

猫背

投稿日: 2018年1月26日 作成者: blog

こんにちは！佐倉駅前整骨院です。 今回は寒くなって丸まりがちな背中、猫背について書いていこうと思います。 ・長時間同じ姿勢でいて、動き出すときに痛い。 ・呼吸が浅くなってきた。 ・夜、眠りが浅い。 ・腕を挙げるのが辛くな … 続きを読む →

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筋力低下が気になる方へ

投稿日: 2017年11月20日 作成者: blog

こんにちは！ 皆様はＥＭＳをご存じでしょうか？ ＥＭＳとは電気的筋肉刺激装置のことです。 本来人間は脳から微量の電気が流れて筋肉を動かすのですが、 ＥＭＳは脳の代わりに電気を流して筋肉を刺激させる機械なのです。 筋肉は２ … 続きを読む →

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