肩甲骨はがしで頚肩周りの症状の軽減を！
こんにちは！
佐倉駅前整骨院です。
皆さんは、整骨院やクイックマッサージに行っても
なかなか首や肩の凝りが取れないという方が多いのではないでしょうか？
コリというのは、筋肉が過緊張して出来たものです。
首や肩が凝る原因は、姿勢の悪さや、ストレートネックだと言われています。
スマホを見るとき、PCを操作している時の首が前に傾く姿勢がそれです。
この姿勢になると、首の湾曲が無くなり、真っ直ぐになることにより
首の負担が大きくなる、頭を支えるために首の前の筋肉に過緊張が起こり、
首コリの原因になる、同じく頭を支える為に肩が前方に入り込んで内方肩になり、
背中が丸くなる、とあまり良いものではありません。
それにプラスして緊張するのが、肩関節周りの筋肉です。
肩上方と、腹側部から腕を後ろに回し、握手してみましょう。
また、両腕を腰の後ろで合掌してみて下さい。
左右差があったり、届かない、合掌が出来ない方は、姿勢の歪みだけでなく
肩周辺の筋肉の過緊張により、 関 節 が 硬 く なっている、
という状態です。
そこで、当院では、肩甲骨はがしというメニューを組みました。
上記の状態を試し、届かない距離を確認してから行うので、施術前後の効果も
ご自身で確認できます。
なぜ「肩甲骨」はがしなのか？
肩甲骨は肩周りの筋肉が集合している場所です。
その肩甲骨周りの筋肉は肩関節を動かす筋肉と一致しています。
その筋肉を緩めることで、首肩周りの筋肉も一気に緩めるという方法です。
現在施術を受けている患者様からも、
「首肩の凝りがかなり良くなった」
「肩が挙がるようになった」
など、多くのお声が寄せられています。
ご興味があれば、ぜひ当院にご連絡ください！
佐倉駅前整骨院
千葉県佐倉市表町3-1-1
TEL 043-486-8887
監修者：佐倉駅前整骨院：中西昌太柔道整復師
